主题：[推荐]超级十日减肥餐单

1 此餐单提供的热量不超过1000大卡，因此请勿长期使用，以免造成营养不良； 2 请完全遵守餐单组合，请勿随意增加或减少食物； 3 每周请泡澡或足浴最少2次，经常泡澡可以有效地促进新陈代谢，同时有利于皮肤的美容。 4 可选用合格的纤体消脂霜，每天按摩皮肤可以防止减肥带来的皮肤细纹。 如果你记住了以上事项，那么就赶快来看神奇的减肥餐单吧！